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腹引き締めモデルダイエット5

私は、考えました。

先輩方は、どうやって、あのスレンダーボディを維持しているのか?
いくら体質でもあれだけ食べて、あんな細いカラダでいられるわけがない。
不思議で、夜も寝付けない毎日が続きました。


それから1ヶ月後、我々の新人研修が始まりました。
その新人研修の中で、私は知ってしまったんです
先輩方のカラダの秘密を・・・


実は・・・ダイエットなんて、とても簡単なことだったのです。

実は・・・やせることなんて、とても簡単なことだったのです。
その仕組みさえ知ってしまえば ・・・


それからの私は、このダイエット法を使って、怒濤のようにやせ続けました。

約1ヶ月で 10kg の減量に成功し、瞬く間に先輩達のカラダに近づいていきました。
久しぶりに帰省した私を見て、母が口を開けて唖然としていた姿を思い出します。

「おまえ、何かあったのかい?」
母は、心配でオロオロしていましたが、私は痛快でたまりませんでした。

だって、こんなに体重を落としても体調は全然悪くなかったからです。
いや、むしろ以前よりも良くなったくらいでした。

当然といえば当然です。
私は好きなものを好きなだけ食べていましたし、お酒も飲んでいました。

また、その間、激しい運動は一切していません。
ストレスもなく、体調が悪くなるわけがなかったのです。

じゃあ、どうしてお酒を飲んで、好きなものを好きなだけ食べて、

たった1ヶ月間で10kg! もの減量に成功したのか・・・


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  腹引き締め
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